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O alho realmente oferece diversos benefícios para a saúde. Quem seguir as dicas que iremos passar a seguir poderá fazer o seu consumo diário, evitando diversos problemas de saúde. Com o consumo de alho você não vai mais precisar gastar dinheiro com antibióticos.
Por que o alho serve como antibiótico?
Faz algumas décadas que os pesquisadores conseguiram provar que o alho tem poder vermífugo, antifúngico, inseticida, antibactericida e antibiótico. Quem faz o seu consumo todos os dias melhora a pressão arterial e consegue reduzir as inflamações.
Ele aparece em primeiro lugar nas listas de antibióticos naturais, já que é capaz de combater vírus, bactérias e fungos, já que é rico em alicina.
O consumo do alho trará benefícios para o coração, ele poderá ser frito com um pouquinho de azeite, ou então utilizado para temperar saladas ou batata cozida. Não perca tempo e siga nossas receitas.
Aprenda a preparar água de alho
Ingredientes:
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– 1 dente de alho cru.
– 1 xícara de café de água.
Como preparar?
Descasque o alho cru e coloque na xícara, com água fria, esmagando na sequência. Aguarde por 20 minutos de molho e a água com antibiótico já estará pronta. Coe e então poderá consumir.
Para deixar o gosto um pouco mais leve, é possível acrescentar sucos, como o de abacaxi, que traz excelentes resultados para a saúde.
Xarope de alho
Não apenas o suco, mas você também poderá consumir alho na forma de xarope natural. Veja como fazer:
Ingredientes:
– 80 gramas de alho.
– 150 ml de água.
– 200 gramas de açúcar.
– 1 espremedor de alho.
E como fazer?
Primeiro o alho deve ser descascado e espremido. Cozinhe o açúcar, até que ele derreta, junto com água. Depois é só acrescentar o alho e misturar, esperando até que a mistura vire um xarope.
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