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Chá de funcho ajuda a diminuir o apetite, além de emagrecer naturalmente – Receita e outras vantagens!




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Com a correria do dia a dia e a falta de tempo, acabamos nos alimentandos mal, comendo comidas rápidas, muito mais gordurosas e nem tão saudáveis assim. Isso faz com que aumente o ganho de peso, e seja cada vez mais difícil manter o corpo em forma.

Para te ajudar a perder esses quilos a mais e a chegar nas medidas tão desejadas, aprenda a fazer um chá que irá controlar o seu apetite, auxilia na digestão e te permite emagrecer facilmente.

Benefícios do funcho

É uma planta medicinal, sendo utilizado com remédio caseiro. O chá de funcho produz importantes nutrientes para o bem-estar do corpo. No auxílio para a perda de peso, ajuda na aceleração do metabolismo, diminui a retenção de líquidos e elimina compostos tóxicos do corpo.

Por ser rico em fibras, vitaminas A, B e C, ferro, fósforo, potássio e zinco, o funcho auxilia na digestão, combate gases e distúrbios gastrointestinais e ajuda na diminuição do apetite. Pode ser utilizado em todas as idades.


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Com o funcho o corpo inteiro melhora. E tem mais, vai servir para aliviar as cólicas menstruais, ajudará a combater a bronquite e evitar a gripe, que pode levar ao aumento de peso pelo consumo de medicamentos.

Ingredientes:

– 1 colher de chá de sementes de funcho ou 5 folhas verdes de funcho;

– 1 xícara de água fervente.

Método de preparo

Em um recipiente que possa ser aquecido, coloque a água e leve ao fogo. Deixe até ferver. Transfira a água para uma xícara e adicione as sementes de funcho. Tampe a xícara com um pires e aguarde de 10 a 15 minutos para o chá descansar e esfriar.

Como tomar?

Após esfriar, coe o chá e então pode ser consumido. Deve ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia.


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