outubro 2018

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    11 benefícios do açaí para a sua saúde

    Para garantir mais energia, vitaminas e minerais, nada como uma dieta natural. Se você soubesse dos benefícios que recebemos quando consumimos frutas diariamente, com certeza nunca mais deixaria de garantir sua porção diária. E existem frutas que são especiais, fazem muito bem à saúde. Uma dessas é o brasileiríssimo açaí. Sabia que ele tem alto […] Mais

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    A planta que “desliga” a fome e faz você perder peso e barriga

    O que você acha de uma planta capaz de diminuir a fome sem causar efeitos colaterais? A redução do apetite é muito importante na luta contra a balança. E de acordo com um novo estudo, podemos estar um passo mais perto dessa realidade. Os pesquisadores encontraram um composto que pode inibir a fome. Talvez você […] Mais

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    Receita de Cueca virada

    INGREDIENTES 50 g de fermento fresco 100 ml de leite morno 500 g de farinha 3 ovos inteiros 100 g de açúcar 50 g de margarina 1 pitada de sal MODO DE PREPARO Dissolver 50 g de fermento em 100 ml de leite morno Misture a farinha, os ovos, o açúcar, a margarina, o sal, […] Mais

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    Receita de Esfiha aberta fácil

    INGREDIENTES MASSA: 1 tablete de fermento para pão 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (chá) de sal 1 xícara (chá) de água morna 2 colheres (sopa) de óleo 3 xícaras (chá) de farinha de trigo RECHEIO DE CARNE: 300 g de patinho moído 3 tomates 1 cebola 1/2 xícara (chá) de hortelã Suco de […] Mais

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    Receita de Pavê de cappuccino

    INGREDIENTES 300 g de biscoito maisena sabor baunilha com cappuccino leite suficiente para umedecer os biscoitos CREME DE CHANTILI: 200 g de leite condensado gelado 200 g de creme de leite vegetal para chantili, bem gelado 1 colher (chá) de essência de baunilha 1 colher (chá) de conhaque 3 colheres (sopa) de leite em pó […] Mais

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    Receita de Quindão da Madalena

    INGREDIENTES 5 ovos inteiros 5 gemas 3 xicaras de açucar 1 colher de sobremesa de manteiga 1 coco ralado grande MODO DE PREPARO Bater no liquidificador todos os ingredientes O coco tem que ser bem molhadinho Se o coco for seco colocar de banho com um pouco de leite (pouco leite) Untar uma assadeira de […] Mais

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    Receita de Polenta frita

    INGREDIENTES 5 copos (americanos) de água fria 2 copos (americanos) de fubá mimoso 2 tabletes de caldo de galinha, legumes ou carne 2 colheres (sopa) de óleo 1 colher (sopa) de farinha de trigo maisena a gosto MODO DE PREPARO Em uma panela, adicione a água, o fubá, o tablete de caldo e o óleo, […] Mais

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    Receita de Yakisoba

    INGREDIENTES 250 g de macarrão oriental (na falta pode-se usar espaguete, talharim, linguine) 150 g de carne (filé ou alcatra) cortada em tirinhas 150 g de filé de camarão 150 g de filé de frango cortado em tirinhas ou cubos 1/3 de uma couve-flor média cortada em pequenos buquês 1/3 de um brócolis japonês grande […] Mais

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